Minu jooga teekond algas üle kümne aasta tagasi võitluse ajal ärevuse ja paanikahoogudega.

Liikumise, hingamise ja meditatsiooni kaudu avastasin, et suudan luua enda sees rõõmu, rahu ja jõudu, olenemata asjaoludest. Joogast sai minu ankur ja sisemise vastupidavuse allikas.

Mina olen Mariliis

Jooga muutis mu elu ja minus tekkis suur vaimustus ning soov seda kõigiga jagada. Nii otsustasingi minna Indiasse joogaõpetaja koolitusele.  See kogemus arendas palju minu enda praktikat ning andis tugeva aluse jooga sügavamaks mõistmiseks ja õpetamiseks. 

Jooga on mind õpetanud peatuma, sügavalt hingama, oma keha ja selle eripärasusi tundma ning aktsepteerima,  ja lõdvestuma. Iga hetk joogamatil õpetab midagi enda kohta. 

Minu kireks on funktsionaalne anatoomia, füsioloogia ning keha ja meele seosed. See on viinud mind õppima liikumise neuroloogiat /  neuromehaanikat. See on teadusharu, mis uurib, kuidas närvisüsteem ja lihas-skeleti süsteem koos töötavad liikumise juhtimiseks ja kontrollimiseks. See ühendab neuroteaduse ja biomehaanika, et selgitada, kuidas ajus, seljaajus ja närvides toimuvad protsessid mõjutavad keha liikumist.